長谷川きよしのアルバム「一人ぼっちの詩」聴いたけどいいですね。どれ聴いてもいい。夜中とかに聴くといいと思う。

オネゲルとかボロディンを聴いた。ボロディンの弦楽四重奏曲第2番がいいですね。味わい深い素敵な曲。

去年の12月に懸垂用具を購入して毎日懸垂してる。 背骨に悪い事をしがちな現代人、皆懸垂をこそすべきだと思う。 もう連続15回出来るようになった。体重74キロなので、中級レベルだ。最近体つきが良くなって、鬱屈することが減った。

疲れやすくなったしちょっと机仕事頑張るだけで体が痛くなったり。 明日はsimply telemannとかを聴きたい。

ただ単に昔の自分の価値観が今の自分にはわからなくなってしまったというだけのことだ。 みんないつだって一生懸命だよ。

まあ ・絵ばかり描いたり電子書籍読むのは背中や首や肩に悪い ・もうかなり満足のいくものは描いた ・描いても別に収入になるわけでもない ・頭の記憶力とか衰えてきた ・読書とか精神に良くないこともあるなと思っている ・鍛えてないと体がダメになってく…